夏季天氣炎熱，很多人喜歡在陰涼處飲茶消暑。但是你所不知道的是，不同的場合、不同的體質、不同的年紀要喝對茶才更健康，否則可能會讓身體不適，甚至雪上加霜，茶到底該怎么喝才更健康？
　　喝酒要喝葛花茶 喝酒了，推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效。需要注意的是，酒后飲濃茶或者過量飲茶都會加重心臟、腎臟負擔，酒后可適量飲淡茶，應盡量控制在200毫升以下。
　　吸煙要喝羅漢茶 保護咽喉，很多人第一個想到的會是胖大海，其實胖大海只有潤喉的作用，值得推薦的是羅漢果泡水。雖然羅漢果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份是一天的茶葉量，用水泡著喝，直到沒有味道為止。
　　久坐要喝枸杞茶 每天坐在電腦前瘋狂玩游戲的人和長時間開車的人，都存在用眼過度、久坐不動的情況，這樣不只傷眼睛，還會傷肝又傷骨。這些人不妨多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。保肝護肝還要多吃紅棗與枸杞。此外，久坐的人易發胖，容易患高脂血癥，這類人需要服用一些具有降壓調脂、減肥功效的藥茶，不妨喝些苦丁茶、決明子茶。